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  पक्साहानी ब्लॉग क्या खाने के बाद आपकी भी शुगर बढ़ जाती है?  30 मिनट पहले लें सिर्फ एक चीज, देखते हुए कम होगा जनवरी 27, 2023 क्या खाने के बाद आपकी भी शुगर बढ़ जाती है?  30 मिनट पहले लें सिर्फ एक चीज, देखते हुए कम होगा Diabetes control tips:  दाखिल ऐसी बीमारी है जिससे ब्लड में ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ जाती है।  जब पैंक्रियाज में जेली कम बनती है या लाइनअप काम नहीं करता है तब ग्लूकोज का अवशोषण नहीं हो पाता है और इस स्थिति में लाइनिंग की बीमारी होती है।  कुछ लोगों में खाली पेट ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ जाती है जबकि कुछ लोगों के खाने के बाद ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ जाती है।  दोनों की स्थिति खराब है।  चूंकि फाइलन की बीमारी लाइफस्टाइल से संबंधित बीमारी है और इसके लिए मुख्य रूप से हमारा खान पैन और गतिहीन जीवन जिम्मेदार है।  इसलिए अगर हम इसमें सुधार करें तो दाखिल को खत्म कर सकते हैं। जानकार सलाह देते हैं कि अगर खाने से 30 मिनट पहले अगर हम बादाम का सेवन करें तो न सिर्फ ब्लड शुगर के स्तर को नीचे लाया जा सकता है बल्कि बहती भी तमाम काम किया जा सकता है।  जानकार ने कहा कि नाश्ता, भोजन और रात के खाने से

आपको पेशाब देखकर और इन 5 लक्षणों से पहचान सकते हैं आपको हो गई डायबिटीज की बीमारी, तुरंत करें ये काम आपके लिए लेके आए है कुछ बेहतरीन नुखसे तो फिर आइए जानते हैं। : वैसे तो डायबिटीज के कई लक्षण हैं लेकिन अगर आपको अचनाक पेशाब से जुड़ी समस्याएं होने लगी हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। पेशाब का रंग या स्मेल से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि आप इस बीमारी की चपेट में आ गए हैं। डायबिटीज एक तेजी से बढ़ती गंभीर बीमारी है। इत्तेफाक से डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है। यह बीमारी अग्नाशय को प्रभावित करती है जिससे वो इंसुलिन नामक हार्मोन को बनाना कम कर देता है या बना नहीं पाता। यह हार्मोन ब्लड में शुगर कंट्रोल करने का काम करता है। टाइप 2 डायबिटीज को लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है जबकि टाइप 1 में ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए आपको इंसुलिन के इंजेक्शन की जरूरत पड़ती है और वो भी जीवनभर के लिए। डायबिटीज के लक्षण  क्या हैं? डायबिटीज के कई लक्षण हैं जिनमें थकान, धुंधली दिखाई देना, बेवजह वजन घटना, ज्यादा भूख लगना, घाव का जल्दी ठीक नहीं होना, जल्दी इन्फेक्शन होना, मसूड़ों में सूजन औ

क्या खाने के बाद आपकी भी बढ़ जाती है शुगर ?  30 मिनट पहले लें सिर्फ एक चीज, गारंटी से कम होगा डायबिटीज Diabetes control tips: डायबिटीज ऐसी बीमारी है जिसमें खून में ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ जाती है. जब पैंक्रियाज में इंसुलिन कम बनता है या इंसुलिन काम नहीं करता है तब ग्लूकोज का अवशोषण नहीं हो पाता है और इस स्थिति में डायबिटीज की बीमारी होती है. कुछ लोगों में खाली पेट ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ जाती है जबकि कुछ लोगों में खाने के बाद ब्लड शुगर की मात्रा बढ़ती है. दोनों स्थिति खराब है. चूंकि डायबिटीज की बीमारी लाइफस्टाइल से संबंधित बीमारी है और इसके लिए मुख्य रूप से हमारा खान पान और गतिहीन जीवनशैली जिम्मेदार होती है. इसलिए अगर हम इसमें सुधार कर लें तो डायबिटीज को खत्म किया जा सकता है. एक्सपर्ट ने सुझाया है कि अगर खाने से 30 मिनट पहले अगर हम बादाम का सेवन करें तो न सिर्फ ब्लड शुगर के लेवल को नीचे लाया जा सकता है बल्कि डायबिटीज का भी काम तमाम किया जा सकता है. एक्सपर्ट ने कहा है कि नाश्ता, भोजन और रात के खाने से 30 मिनट पहले अगर हम हर बार 20 ग्राम बादाम खा लें तो हर दिन 30 ग्राम यह बादाम ब्लड ग्ल